夏休みもそろそろ終わりで、気分を学校モードに切り替えるときですね。休み中ののんびりした生活に慣れてしまうと、学校に行くのがおっくうになってしまいます。「面倒くさい」「行きたくない」気持ちを切り替える実験遊びを紹介します。
　この実験は、気持ちが自分にどれだけ影響しているのかを、身体を使って確かめる遊びです。「頑張れ」と言葉で言って頭で理解するよりも、身体で感じたほうがインパクトも強く、自分のために気持ちを切り替えようと思うようになります。