加藤史子の「ふと想うこと」


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☆ 大切なのは続けること! ☆


 今日は今年はじめてのHAPPYトレーニングを行いました。
 今日で10回目のHAPPYトレーニングです。

 今年の目標の最初に、HAPPYトレーニングを続けることと書きましたが、
 伝ちゃんに、「大切なのは続けること」と褒めてもらいました。
 はじめることは誰でもできることだけど、
 続けることは難しいから、仏教の教えでも
 続けることが大切だと説いているとのことでした。

 今日のテーマは、『リソース』
 自分の夢の実現に役立つものを探しました。
 実現したいことを書き出して、
 夢の実現に役立つものをすべて書き出して、
 その後、自分では気づいていないリソースを
 全員でフィードバックしていったら、会場が幸せなエネルギーに包まれました。
 そして、幸せを感じたところで、その幸せな感覚を
 いつでも取り出せるようにアンカリングし、
 たくさんの幸せをスタックし、幸せ貯金をつくったのです。

 参加してくださるみなさんの幸せを願って
 これからもHAPPYトレーニングを続けていきます。

 機会があったら、遊びに来てくださいね。

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2010年1月28日 23:34に投稿されたエントリーのページです。

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