みなさんは、繰り返し感じる感情はありませんか？

　例えば、気がつくといつも悲しみに浸っている・・・
　イライラスイッチが入ってしまうことがよくある・・・
　気がつくと自分の言動を後悔している・・・
　心配や不安が頭から離れない・・・

　私が心理学の勉強をはじめたきっかけは、
　そんな感情を何とかしたいという思いからでした。

　そして、昨日私は自分の変化に気づくことになりました。

　昨日、私はポノポノという誌面の取材を受けたのですが、
　困ったことや、感情的になってしまうことはないかと聞かれたのです。

　私は、ないことはないけどそんなにたいしたことはあったかな？？？
　と思い、特にないと答えてしまいました。
　それから家に帰ってきて、以前自分がどれだけ自分の感情に悩まされていたかを
　思い出しました。

　なぜ、忘れてしまったのかというと、
　先月受講した『リゾルブ』というセミナーで
　感情のリセットをしたのです。
　その結果、自分がどれだけ感情に振り回されたのかを
　忘れてしまうくらい、素晴らしく感情がリセットされました。

　だから、必要以上に悲しくなったりはもうしませんし、
　今までイライラしてきたような場面でも平常心でいられるようになりました。

　今までこんなにいろいろ頑張っても難しかった感情のコントロールは
　今となってはそんなに難しいものではなくなりました。

　そんなこともできる心理学はやっぱりすごいと思いました。

　もし、感情のコントロールに困っている人がいれば
　秘伝の方法をこっそり伝授したいと思います。