みなさんの小さな幸せは何でしょうか?
私の小さな幸せは、世界一美味しいパン屋さんが
近所にあって、その焼きたてのパンを食べることです。
昨日は私にとってブルーな日でした。
受けたいセミナーが2月にあるのですが、
その日に赤ちゃんを預かってもらうところを探して
90分も電話をし続けました。
1000回ぐらいは電話をかけてつながったときには、
もういっぱいになっていて・・・
この90分と1000回の苦労はむなしく、
預かってもらえる目処はたたず・・・
心も体もつかれきって重たい感じだったのです。
そこで、元気になるために
自分へのご褒美を考え始めました。
この前読んだ「のうだま」というやる気のスイッチの本に
自分へのご褒美を考えるとやる気がでることが書いてあったのを
思い出したのです。
小さいご褒美と中くらいのご褒美と大きいご褒美を
自分だったら何がいいかを考えるだけで、
さっきまでのブルーな気持ちが、元気に変わりました。
ちなみに、私の場合は、小さなご褒美は、
近所にある美味しいパン屋さんで
大好物のゴボウエピを買って食べることです。
もちろん、買って食べました。
そして、私は元気になり、
新しいプランを考え始めたのです。
みなさんも、小さな幸せ見つけるために、
自分へのご褒美を考えてみませんか?