みなさんは、元気になるときはどんな時ですか？

人によって違うかもしれませんが、私の場合は何かいいひらめきが
舞い降りたときや、ひらめきをプログラムや文章として表現できたとき
ものすごく幸せな気分になります。
「アハ体験」「イヒ体験」に近いかもしれません。

今日は、ちょっと頭が痛くて、体調も悪くてどうしようかと思っていたのですが、
苦しいながらもひらめきをかたちにしていたら、
どんどん元気になってきました。

心のワークショップはDHCさんの協力で実現しましたが
心のワークショップもどんどん新しい内容を提供していきたいので、
今日はプログラムをどんどん考えていました。

それから、私は野球のメンタルトレーニングプログラムを考えている時には
最近はロマンを感じるようになりました。
今日は７月号の内容を書いていました。
毎月たくさんの子どもたちと指導者に、心を強くするプログラムを書くことは
なんともたまらない喜びを感じています。

次のHIT&RUNはタイムマシンに乗って
未来の成功した自分に会いにいってメッセージをもらう内容です。
４月２７日発売です。
もうすぐ書店に並びますので、是非手にして見てくださいね。